Benutzer:Clteich

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Name: Clemens (Clemens Lakedude)

Wohnort: Kreis Gotha

Alter: 22 Jahre


Interessen: Boxen, Musik, Filme


Wie lange machst Du schon "Paleo"?

Seit Januar 2012 Primal


Was isst Du derzeit, was nicht?


JA

   Rind, Lamm, Wild, Geflügel
   Fisch und Meeresfrüchte
   Eier
   Butter, Butterschmalz
   Olivenöl, Kokosöl
   Blattsalate
   Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Lauch, Knoblauch
   Sellerie, Karotten, Petersilienwurzel
   Fenchel, Paprika, Tomaten, Zucchini
   Blumenkohl, Rosenkohl
   Blaubeeren, Walderdbeeren, Brombeeren, rote Johannisbeeren, Himbeeren
   Apfel, Banane, Mango, Weintrauben, Kiwi
   Kräuter und Gewürze
   Meersalz
   (Butter)Kaffee
   Tee: Ingwer und Earlgrey
   Wasser 
   Milch(produkte) reduziert


NEIN

   Zucker
   Süßungsmittel
   Hülsenfrüchte
   Getreide
   Nüsse oder Samen (außer Kokosnüsse, Pecannüsse, Macadamias)
   Fertigprodukte 


Erfahrungen mit Paleo / gesunder Ernährung ...in Progress...