Hagebutten-Lemongras-Tee

Aus Paleowiki
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Zutaten

  • 2 Stangen Zitronengras
  • 3 EL getrocknete Hagebuttenschalen
  • 1 Liter Wasser


Zubereitung

  • Zuerst das Zitronengras etwas flach klopfen.
  • Dann die Hagebuttenschalen und das Zitronengras mit dem kochenden Wasser übergießen und ca. 5 Minuten ziehen lassen.
  • Zum Schluss absieben.


So wirkt er

Hagebutten enthalten sehr viel Vitamin C, das die Produktion des Eiweißstoffes L-Carnitin steuert und so die Fettverbrennung in den Muskeln ankurbelt. Die ätherischen Öle des Zitronengrases regen die Leber an und fördern die Ausscheidung von Stoffen, die den Stoffwechsel blockieren.